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Para estos casos echo de menos un botón de "Te j0des" como en TQD
Eso te pasa por tonto y por querer ir de guay con tus amigos los super malotes que son los más peligrosos del barrio por ahumarse los pulmones y aumentar su probabilidad de sufrir un cáncer de pulmón o de garganta entre otros problemas. Disfrútalo.
Solo no fumes crack no es tan difícil
#4 #4 cestoxic dijo: Sustitúyelo por otra cosa más sana, como las ******* o pensar en tu ex y su novio@cestoxic O las ******* pensando en su ex y su novio.
#6 #6 merula dijo: #2 ja que no. Yo a los 16 ya fumaba como un puto camionero.
#0 Chico, sal de ahí cuanto antes, ahora todavía no tienes el hábito asentado, te lo dice una que lo dejo después de 14 años como fumadora, cuanto más tardes, más te va a costar, pillate un cigarro de plástico de esos de menta que venden en la farmacia, eso ayuda por el rollo de tener algo en la mano, yo me pasaba el día comiendo regaliz sin azúcar, así no engordas y comer te calma la ansiedad, y dúchate muchas veces, puede parecer una tontería, pero tenemos la ducha asociada a un espacio sin humo, yo cuando me daba ansiedad me metía en la ducha y al estar bajo agua se me pasaban las ganas de fumar. Y mucha suerteY yo, la adolescencia es una mierda en eso de querer parecer adulto, o por lo menos parecer un no-niño.
Pero dejar de fumar con 16 años es facilísimo. Ni la costumbre de fumar está arraigada ni existe una adicción física severa a la nicotina. Y más en comparación con lo que cuesta dejarlo más adelante.
#0 #0 Anónimo dijo: Hace unos meses, empecé a fumar de vez en cuando, en especial cuando estábamos con amigos. Hasta ahí nada relativamente malo, el problema es que con la tontería de "no pasa nada, estamos en fiestas", he pillado el vicio. Si no fumo cada dos horas, me pongo muy malhumorado y toda mi tranquilidad y concentración se desvanecen. Tengo 16 años. ADVno dudes en pedir ayuda para dejarlo si tú solo no te ves capaz,si no quieres contárselo a tus padres habla con algún tío/primo o incluso con tu médico de cabecera si quieres que la cosa sea aún más confidencial.
Sustitúyelo por otra cosa más sana, como las ******* o pensar en tu ex y su novio
Te jodes por ir de guay.
Bueno, de los errores se aprende muchacho, simplemente pide ayuda psicológica y sigue algunos consejos que desconozco si están demostrados científicamente, pero que tal y como lo cuenta #6 #6 merula dijo: #2 ja que no. Yo a los 16 ya fumaba como un puto camionero.
#0 Chico, sal de ahí cuanto antes, ahora todavía no tienes el hábito asentado, te lo dice una que lo dejo después de 14 años como fumadora, cuanto más tardes, más te va a costar, pillate un cigarro de plástico de esos de menta que venden en la farmacia, eso ayuda por el rollo de tener algo en la mano, yo me pasaba el día comiendo regaliz sin azúcar, así no engordas y comer te calma la ansiedad, y dúchate muchas veces, puede parecer una tontería, pero tenemos la ducha asociada a un espacio sin humo, yo cuando me daba ansiedad me metía en la ducha y al estar bajo agua se me pasaban las ganas de fumar. Y mucha suerte@merula tienen pinta de funcionar.
#2 #2 fluid dijo: Con 16 años no te ha dado tiempo a desarrollar ninguna adicción, pajarillo.ja que no. Yo a los 16 ya fumaba como un puto camionero.
#0 #0 Anónimo dijo: Hace unos meses, empecé a fumar de vez en cuando, en especial cuando estábamos con amigos. Hasta ahí nada relativamente malo, el problema es que con la tontería de "no pasa nada, estamos en fiestas", he pillado el vicio. Si no fumo cada dos horas, me pongo muy malhumorado y toda mi tranquilidad y concentración se desvanecen. Tengo 16 años. ADVChico, sal de ahí cuanto antes, ahora todavía no tienes el hábito asentado, te lo dice una que lo dejo después de 14 años como fumadora, cuanto más tardes, más te va a costar, pillate un cigarro de plástico de esos de menta que venden en la farmacia, eso ayuda por el rollo de tener algo en la mano, yo me pasaba el día comiendo regaliz sin azúcar, así no engordas y comer te calma la ansiedad, y dúchate muchas veces, puede parecer una tontería, pero tenemos la ducha asociada a un espacio sin humo, yo cuando me daba ansiedad me metía en la ducha y al estar bajo agua se me pasaban las ganas de fumar. Y mucha suerte
#1 #1 lamc33 dijo: Para estos casos echo de menos un botón de "Te j0des" como en TQD@lamc33 Te doy totalmente la razón, pero también pienso que deberían poner otro botoncito de "fake", porque algunos aportes... (no hablo de este concretamente).
#6 #6 merula dijo: #2 ja que no. Yo a los 16 ya fumaba como un puto camionero.
#0 Chico, sal de ahí cuanto antes, ahora todavía no tienes el hábito asentado, te lo dice una que lo dejo después de 14 años como fumadora, cuanto más tardes, más te va a costar, pillate un cigarro de plástico de esos de menta que venden en la farmacia, eso ayuda por el rollo de tener algo en la mano, yo me pasaba el día comiendo regaliz sin azúcar, así no engordas y comer te calma la ansiedad, y dúchate muchas veces, puede parecer una tontería, pero tenemos la ducha asociada a un espacio sin humo, yo cuando me daba ansiedad me metía en la ducha y al estar bajo agua se me pasaban las ganas de fumar. Y mucha suerteencima fumadora, joder, lo tienes todo
Cada vez que quieras fumar pegate un puñetazo en los huevos. Veras que pronto se te quitan las ganas...
Con 16 años no te ha dado tiempo a desarrollar ninguna adicción, pajarillo.
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