#36 por sethai
14 dic 2011, 17:18

¿Has pensado en que tal vez también hay que controlar otras comidas? ¿O la cantidad? ¿O la actividad diaria? Son sugerencias...

#49 por greein
14 dic 2011, 17:21

Desayuno y cena de Special K,pero y la comida ligera?,y el ejercicio?,seguro que lo has cumplido todo a raja tabla...?

#61 por cocoteliebre
14 dic 2011, 17:23

haz el de 30

#62 por gran_chelem
14 dic 2011, 17:23

Es lo que tiene comerse un bocadillo de calamares después de la ensalada.

#73 por piratap
14 dic 2011, 17:23

Soy el primero en comentar:D. Tengo miedo.

#89 por sansculotte
14 dic 2011, 17:25

pues mal hecho, están cargados de transgénicos los kellogs

#98 por memsland
14 dic 2011, 17:25

de todas formas vaya putada

#100 por davidxdll
14 dic 2011, 17:25

Siii especial K no te confudirías de chocolate ? :D

#108 por memsland
14 dic 2011, 17:26

igual no seguiste el regimen mucho

#111 por zackadri
14 dic 2011, 17:26

Especial Kilos de mas no? jejaja

#113 por orchataenlasvenas
14 dic 2011, 17:26

No lo entiendes...
¡eso es músculo chica!
Por otro lado, lo estas haciendo mal

#133 por darklunacy
14 dic 2011, 17:27

Es que lo que no te han dicho es que, mientras haces esa dieta, no puedes comer 3 kg de grasas durante horas. Luego os pensais que son milagrosas. JA!

#154 por gonal
14 dic 2011, 17:40

Es que el plan "15 días special K" no es para adelgazar, sino para ir con regularidad al baño. Pesas tres kilos más por inflarte a comer.

#167 por QueDesgraciaDeVida
14 dic 2011, 17:53

Plan Special K? Tendria que ser plan de verduras y ejercicio cada dia!

#171 por hanonimo
14 dic 2011, 17:55

Culpa tuya por seguir una estupidez así.
Seguro que tu misma sabías que no iba a funcionar.

#172 por QueDesgraciaDeVida
14 dic 2011, 17:56

No leiste bien el título, era Plan Especial K para ir al baño y hincharte de cereales

#179 por leeloo78
14 dic 2011, 18:12

¿tu te has parado a leer la cantidad de azúcar que lleva eso? ¿por qué te crees que dan tanta energía ? ¬¬

#186 por Impedancia
14 dic 2011, 18:51

Cuando aprenderéiss que llevar una dieta sana y equilibrada no es tan difícil y que no todos tenemos las mismas necesidades, por lo tanto si de verdad queremos una dieta ajustada a nosotros y que tenga resultados, lo más conveniente es hablar con un nutricionista.

#192 por ufufuuu
14 dic 2011, 19:39

yo no he hecho esa dieta nunca pero no basta con comer sólo cereales también tienes que hacer ejercicio y tener fuerza de voluntad

#16 por vertigo
14 dic 2011, 17:14

el plan no consiste en comer special k y luego hincharte a bollos ;)

#17 por cabezabajo
14 dic 2011, 17:14

¿Y no puede ser que la culpa la tengas tú, que no lo hayas hecho correctamente?

#28 por Impacto
14 dic 2011, 17:16

come con moderación...es tu responsabilidad XD

#30 por trimaxter007
14 dic 2011, 17:16

si te crees todo lo que ves por la tele, vas por muy mal camino

#40 por wearyourwoundswithpride
14 dic 2011, 17:19

Esas "dietas" nunca funcionan del todo, una buena dieta tiene que estar adaptada a cada persona, en función de las calorías que consume, altura, peso.... Y además se necesita constancia. Simplemente por estar dos semanas comiendo cereales y haciendo algo de ejercicio no vas a adelgazar de golpe.

#45 por farlowin
14 dic 2011, 17:21

Háztelo mirar..

#47 por nahir28
14 dic 2011, 17:21

publicidad engañosa, eh?

#52 por joselu97
14 dic 2011, 17:22

Valla por dios :S

#56 por memsland
14 dic 2011, 17:22

Que asco de vida, no eres la primera

#57 por ricknroll
14 dic 2011, 17:22

Eso es triste.

#64 por ElBizarro
14 dic 2011, 17:23

Vale... No volveré a creer en la tv

#65 por ricknroll
14 dic 2011, 17:23

Que triste.

#83 por thetruelazywizard
14 dic 2011, 17:24

esque es un engaño tanta galletita cereales y cosas bastante es que no te hagan comerte un supermercado entero...

#84 por Fapen31
14 dic 2011, 17:25

No haberla echo

#90 por davidxdll
14 dic 2011, 17:25

Siii especial K no te confudirías de chocolate ? :D

#92 por memsland
14 dic 2011, 17:25

no eres la primera a la que le pasa eh

#95 por davidxdll
14 dic 2011, 17:25

Siii especial K no te confudirías de chocolate ? :D

#99 por cabezabajo
14 dic 2011, 17:25

¿Y?...

#110 por forlornor
14 dic 2011, 17:26

Hiciste la parte de ejercicio y dieta sana que también dicen? Porque me huele a que no...

#115 por memsland
14 dic 2011, 17:26

no eres la primera persona a la que le pasa

#131 por davidxdll
14 dic 2011, 17:27

ME CAGO EN MI PUTA MADRE ESTO VA MAS MAL QUE FALETE COMIENDO ESPECIAL K JODER

#132 por max_dark
14 dic 2011, 17:27

¿De verdad creías que adelgazarías comiendo cereales? Puede que los cereales tengan pocas calorías pero si quieres bajar de peso dieta sana y ejercicio, no hay dietas milagro que no pongan en riesgo tu salud, aceptalo.

#155 por marluxiamoon
14 dic 2011, 17:40

#148 #148 Snowball dijo: #143 Pelín repetitivo, no?Sí, lo sé...esque se me han múltiplicado los comentarios, me temo que se ha debido de petar la página...^^''

#182 por lacasita18
14 dic 2011, 18:25

Special Kalorias

#201 por Franklin89
14 dic 2011, 22:05

No quiero ser grosero pero eso es una verdadera gilipoyez. Crees que son cereales mágicos o algo así?

#217 por sherry
15 dic 2011, 09:58

Los cereales ayudan a todo excepto a adelgazar. Lo sé por propia experiencia. >.

#15 por rena
14 dic 2011, 17:14

Pero qué tipo de cereales? los de chocolate?? en ese caso es normal...

#31 por aleinad
14 dic 2011, 17:17

vaya por dios!! no hagas caso a esos "planes" no dan ningún resultado....mejor haz ejercicio, come un poco menos, menos grasa, más verdura y fruta y ale!! dieta de toda la vida :D

#32 por trimaxter007
14 dic 2011, 17:17

personar que se creen el regimen de muchas cosas

#33 por gemita1196
14 dic 2011, 17:17

Todo eso es un engaño! Anda que lo que se hace por evitar hacer un poco de deporte..