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Pues come más fruta en vez de bollería
Sí claro, en sólo 5 o 6 días de confinamiento estás engordando considerablemente...
A ver, no es la mejor situación pero es comprensible.
A veces las personas evitan estar todo el tiempo juntos en situaciones de estrés y evitan enrarecer el ambiente.
Ponte la música con auriculares o con el volumen bajo. Solo para ti.
También podrías, aparte de comer, encargarte de alguna tarea de la casa: cocinar la cena por ejemplo o limpiar los cristales. Así tienes algo que hacer que no sea mirarte el ombligo.
Y paciencia. Yo también lo llevo regular y sin embargo, excepto salir a comprar con total libertad, tengo que seguir con mi rutina de toooodos los días y te aseguro que la perspectiva es totalmente diferente.
#4 #4 bonibonita dijo: A ver, no es la mejor situación pero es comprensible.
A veces las personas evitan estar todo el tiempo juntos en situaciones de estrés y evitan enrarecer el ambiente.
Ponte la música con auriculares o con el volumen bajo. Solo para ti.
También podrías, aparte de comer, encargarte de alguna tarea de la casa: cocinar la cena por ejemplo o limpiar los cristales. Así tienes algo que hacer que no sea mirarte el ombligo.
Y paciencia. Yo también lo llevo regular y sin embargo, excepto salir a comprar con total libertad, tengo que seguir con mi rutina de toooodos los días y te aseguro que la perspectiva es totalmente diferente.
@bonibonita Tiene razón. Intenta entretenerte con cosas del trabajo, libros, música con los auriculares, películas... Parece difícil, pero si haces el esfuerzo esto pasará mas rápido para ti.
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#7 #7 Veren dijo: Entiendo que empieces a sentirte mal por estar encerrada y tal... pero que te echen la bronca por poner música no es porque sean asociales, ES PORQUE MOLESTAS, GILIPOLLAS. Ponte unos putos auriculares como la gente normal.@Veren yo por casa especialmente en mi cuarto cuando estoy haciendo alguna tarea no uso auriculares y nadie se enfada
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A mi me mola la ansiedad del alcampo. Espera khe? Los bollos del alcampo, decía.
Algo así pasa en mi casa. Mi hermano está en el sótano, mi madre en la planta baja y yo en la de arriba. Nos vemos a la hora de comer y de cenar 😂
Hace ejercicio hay Hay muchos Videos con rutinas para hacer en casa en los que no necesitas material o puede sustituir las mancuernas por botellas de agua cajas de leche...
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