Por favor, respeta las reglas al publicar
- * No hay temas tabú, exprésate en 400 caracteres. Evita historias de quinceañeras propias de la SuperPOP.
- * Lee y repasa tu mensaje. Escribe correctamente evitando errores ortográficos y lenguaje sms. Los ADV mal redactados y con errores no serán publicados.
- * Si tu anécdota no es publicada, no te ofendas, ¡agradecemos enormemente tu colaboración!
¿Has probado además de la dieta, hacer abdominales?
Con ese nick miedo me das con la dieta
A la dieta hay que sumarle ejercicio. Tetas y culo parriba y la tripa para afuera
Si hubieras hecho ejercicio, la barriga no estaría y el culo seguiría en su sitio, o mejor aún.
Qué manía con las dietas, coño, que no son milagrosas.
No hace falta que te mates con dietas estúpidas, con que comas bien, ya ta!
a mi me pasa lo mismo, pero ánimo, lo conseguirás :)
#11 #11 Olesaaa dijo: Lo k tienes k hacer es abdominales no la dieta! falso, si haces abdominales y no pierdes la grasa que tienes seguirás con la misma barriga pero además se le sumará el músculo, hay que hacer ambas cosas. Pero claro al perder peso pierdes grasa de todo el cuerpo por igual..
Arráncate la grasa de la barriga y métetela en las tetas.
#33 #33 cornucopia dijo: ...Hacer dieta por tener "barriguita"... me parece una perdida de tiempo, a ver cuando las mujeres nos damos cuenta de que a los hombres no les gustan las tablas de planchar... ^_^No te autoengañes, que tampoco les gusta las barrigotas
eso te pasa por no hacer ejercicio durante la dieta
XD, Suele pasar, pero no hay que desfallecer, tía, cuando menos te lo esperes, y no tengas ni culo ni tetas, tu barriga irá desapareciendo, Non ti preocupare.
Te acompaño en el sentimiento amiga....
#21 #21 doblefeo dijo: #6 por que lo copias, has conseguido negativos para los dos...¿Por qué en vez de criticar no te fijas en la hora en que se han escrito los comentarios?
2011-04-20 19:03:17
2011-04-20 19:03:56
Es prácticamente imposible visualizar todos los comentarios en un ADV recién publicado.. te crees que eres de los primeros, y en el tiempo en qué tu has escrito y enviado un comentario ya se han escrito 12 más xD!
Ejercicio > Dieta. Aun no es tarde ... bueno si, pero cambia de una vez.
Suele pasar, es la maldicion del abdomen.
Haz ejercicio, E.J.E.R.C.I.C.I.O.
Puta manía de arreglarlo todo SÓLO revisando el plato, ¡haz abdominales si quieres bajar barriga!
#1 #1 youmakemesmile dijo: ¿Has probado además de la dieta, hacer abdominales? Las abdominales solo entrenan el músculo, no consumen la grasa que hay encima.
#0 #0 tusangrepormitripa dijo: Hace unos meses, me conciencié y me puse a dieta porque tengo algo de barriguita. El resultado, tengo una talla menos de sujetador y mi culo ya no es lo que era. Mi barriga sigue igual. ADVDeberías compaginar la dieta con un deporte de larga duración y baja intensidad, por cojones ha de ser de mas de media hora, para que gastes grasas, que de donde primero se tira en ejercicio es de la barriga. Mucha suerte!
Es una putada la verdad! Lo digo porque me pasa igual que ti
eso es porque has hecho una dieta al azar (comer muchisimo menos), y no acompañarla con deporte que es lo mas importante.
Haz la dieta del cucurucho, que es fenomenal.
Lo mas seguro es que tu dieta haya sido dejar de comer y solo tomar agua así como todas las personas incultas que por dieta se refieren a dejar de comer o comer menos y solo tomar agua porque "en la tele lo dice" y no, lo que debiste hacer es una dieta rica en proteínas con carbohidratos y grasas buenas, calcular tu gasto calorico en el día y restarle 500 calorias gradualmente y hubieras visto que tu "barriguilla" hubiera disminuido.
No dudo que hayas bajado solo porcentaje en musculo y la grasa ahí siga igual.
Deporte, deporte y deporte. Además no es solo bueno para perder tripa, para todo.
Aun así, debe ser frustrante
Lo k tienes k hacer es abdominales no la dieta!
Hacer una dieta no significa comer menos, eh?? Además, sin ejercicio solo te veras más poca cosa...
Es lo que tiene cuando te mueves menos que los ojos de espinete...
La dieta no te va a quitar la "barriguita". Lo que te va a quitar la "barriguita" es salir a correr y comer a tus horas. No comer solo lechuga y guisantes... Eso hace que tengas pocas energías y tu cuerpo se descompense.
#1 #1 youmakemesmile dijo: ¿Has probado además de la dieta, hacer abdominales? hacer abdominales para perder barriga? jajajaj si, y para los obesos para adelgazar, lo mejor es levantar pesas, de correr nada... lo que hay que leer xD
#21 #21 doblefeo dijo: #6 #6 wasabiii dijo: te acompaño en el sentimiento.. por que lo copias, has conseguido negativos para los dos...no sé si #6 #6 wasabiii dijo: te acompaño en el sentimiento.. lo habrá visto pero al principio la gente comenta tán rápido que cuando le das a enviar ya tienes 7 por delante. En cuanto al ADV, es normal, la grasa se quema haciendo ejercicio!
No te preocupes, yo empece una dieta para perder tambien barriga, pero me dijeron que se pierde de todo menos eso, asi que la deje y empece otra para hechar culo y ¡lo e conseguido!
por lo menos la cumpliste a la dieta... yo las empiezo todos los lunes en la mañana y las termino por la tarde... :(
cambia la dieta, o anda a algun nutricionista y seguro te ayudan para que bajes solo la panza...
#30 #30 sinaptic_girl dijo: #21 ¿Por qué en vez de criticar no te fijas en la hora en que se han escrito los comentarios?
2011-04-20 19:03:17
2011-04-20 19:03:56
Es prácticamente imposible visualizar todos los comentarios en un ADV recién publicado.. te crees que eres de los primeros, y en el tiempo en qué tu has escrito y enviado un comentario ya se han escrito 12 más xD!vaya casualidad, te juro que no he visto tu comentario!
#21 #21 doblefeo dijo: #6 por que lo copias, has conseguido negativos para los dos...#30 #30 sinaptic_girl dijo: #21 ¿Por qué en vez de criticar no te fijas en la hora en que se han escrito los comentarios?
2011-04-20 19:03:17
2011-04-20 19:03:56
Es prácticamente imposible visualizar todos los comentarios en un ADV recién publicado.. te crees que eres de los primeros, y en el tiempo en qué tu has escrito y enviado un comentario ya se han escrito 12 más xD!jajaja como me acaba de pasar con #31!!!
Doblefeo, si tanto te preocupa que te fundan a negativos, eso es lo unico que conseguirás.. Ley de Murphy!
Te he dejado un privado con unas instrucciones acerca de tu dieta. leelo te será de ayuda.
me pasa lo mismo... prueba las abdominales
La dieta representa un 80-90% en la pérdida de peso, pero se aconseja acompañarla con deporte aeróbico (correr al trote, bicicleta a baja intensidad, andar rápido, etc., realizado unos 3 días a la semana, en sesiones de una duración mínima de 40minutos, que es aproximadamente cuando empiezas a quemar grasa) y con tonificación (sí, pesas, para mantener activa tu masa muscular y no perderla, lo que hará que en reposo -durmiendo, viendo TV- quemes más calorías que si no las hicieras).
Ánimo! Al menos el primer paso lo diste, la dieta, ahora añadele unas 3-4 sesiones semalanes de deporte y en 1 mes nos cuentas!!
#0 #0 tusangrepormitripa dijo: Hace unos meses, me conciencié y me puse a dieta porque tengo algo de barriguita. El resultado, tengo una talla menos de sujetador y mi culo ya no es lo que era. Mi barriga sigue igual. ADVPereza!!!
Se que no tiene nada que ver con este ADV y puede que me hinchéis a negativos, pero gran canción la de tu nombre de usuario.
Las "gemelas" son menos rebeldes que el michelín porculero ...
es una putada, a todas nos ha pasado, prueba los abdominales, es el mejor remedio
Come lo que quieras pero con moderación y haz ejercicio, así veras como tu barriguita desaparece pero poco a poco no te creas que hay nada milagroso.
la solucion no es dejar de comer, sino hacer deporte....
Al parecer, a tu dieta le falta un complemento llamado ejercicio.
Sal a correr o a caminar seguido de la dieta, eso hago yo.
Tranquilidad, que haciendo deporte y una dieta aceptable todo se soluciona, si no, échale la culpa a los genes.
#1 #1 youmakemesmile dijo: ¿Has probado además de la dieta, hacer abdominales? Créeme soy bastante deportista.
#4 #4 uffie dijo: Con ese nick miedo me das con la dieta"Tu sangre por mi tripa", es una canción de pereza botarate.
#24 #24 asaba dijo: Alomejor es que estas embarazada no rellenita o.OHola? Creo que la csa no va por ahñi eh..
#33 #33 cornucopia dijo: ...Hacer dieta por tener "barriguita"... me parece una perdida de tiempo, a ver cuando las mujeres nos damos cuenta de que a los hombres no les gustan las tablas de planchar... ^_^No es cuestión de, que le gusta a los hombres? Es más, que te gusta a ti misma!
#51 #51 wolfwood dijo: #0 Pereza!!! Si lo dices por mi nick, exacto!
#52 #52 chances dijo: Se que no tiene nada que ver con este ADV y puede que me hinchéis a negativos, pero gran canción la de tu nombre de usuario.Gracias, por eso es mi nick :)
#69 #69 neira dijo: Y ahora, si aumentas de peso, no recuperarás tus tetas ni tu culo, sino que aumentará tu barriga. ¿Por qué nos puteará tanto la vida?Estupenda pregunta..
¡Registra tu cuenta ahora!
