Asco de Vida / Hace unos años, en concreto los dos últimos, me paso todo el invierno haciendo ejercicio para sentirme bien conmigo misma y tener un buen cuerpo. Justo cuando empieza el buen tiempo que puedo lucir mis progresos me pasa algo para que tenga que dejar de hacerlo y engordar. Este año ha sido romperme una pierna. ADV
To top
publica tu anécdota

Por favor, respeta las reglas al publicar

* No hay temas tabú, exprésate en 400 caracteres. Evita historias de quinceañeras propias de la SuperPOP.
* Lee y repasa tu mensaje. Escribe correctamente evitando errores ortográficos y lenguaje sms. Los ADV mal redactados y con errores no serán publicados.
* Si tu anécdota no es publicada, no te ofendas, ¡agradecemos enormemente tu colaboración!






18
Enviado por jcojco el 7 jul 2015, 18:16 / varios

Hace unos años, en concreto los dos últimos, me paso todo el invierno haciendo ejercicio para sentirme bien conmigo misma y tener un buen cuerpo. Justo cuando empieza el buen tiempo que puedo lucir mis progresos me pasa algo para que tenga que dejar de hacerlo y engordar. Este año ha sido romperme una pierna. ADV

#1 por apocalito
15 jul 2015, 19:02

Entonces deja a un lado los bollos y no engordaras tanto.

A favor En contra 3(5 votos)
#2 por cristianmch
15 jul 2015, 19:05

Romperte una pierna y comerte una barra de pan con nocilla para desayunar. No lo olvides.

A favor En contra 3(5 votos)
#3 por deva1983
15 jul 2015, 19:05

Lo tuyo si que es mala suerte,no?.Que otras cosas te han ocurrido anteriormente para engordar?Me has dejado con la curiosidad...

A favor En contra 2(4 votos)
#4 por neutralista
15 jul 2015, 19:06

Por puntos:
1. Si no es la primera vez, como das a entender, que te rompes algo, igual tendrías que ir con más cuidado por la vida.
2. Romperte una pierna te supone COMO MUCHO 1 mes sin andar normal, en ese tiempo no te da tiempo a engordar una barbaridad, así que como dicen más arriba, déjate de bollos y come sano.

A favor En contra 2(4 votos)
#5 por agent_orange
15 jul 2015, 19:06

Romperte una pierna no es excusa para engordar.

A favor En contra 4(4 votos)
#6 por bizkor69
15 jul 2015, 19:08

Si engordas, aunque sea poruqe te has roto una pierna y no puedas hacer ejercicio, es porque te pones como una vaca a comer

A favor En contra 0(0 votos)
#7 por gabrielrockman
15 jul 2015, 19:09

Creo que este ADV va mejor en Salud.

A favor En contra 2(2 votos)
#8 por arwing
15 jul 2015, 19:17

Pero el ADV más grande para tí no es romperse la pierna. Lo es engordar. Pues mira que bien...

A favor En contra 2(2 votos)
#9 por tophluna
15 jul 2015, 19:20

Puedes hacer ejercicios con pesas de esas de un kilo o medio kilo. Cuidar más lo que comes y tratar de hacer todas las cosas que haces normalmente sin dejarte llevar por el "estoy herida puedo darme un gusito comiendo esto o dejando de hacer lo otro "

A favor En contra 1(1 voto)
#10 por tuprimalagalleta
15 jul 2015, 19:41

Ponte a subir cuestas con las muletas o con la silla, así haces algo de deporte.

A favor En contra 0(0 votos)
#11 por noegm9
15 jul 2015, 19:49

Que digas que pierdes el músculo que has podido ganar lo entiendo pero engordar.....y te lo digo por experiencia y por veces que me eh jodido dejando el gimnasio a medias por operaciones :(

A favor En contra 0(0 votos)
#12 por peppercat
15 jul 2015, 20:06

Simples matemáticas: si gastas menos calorías al no hacer ejercicio, tienes que reducir tu ingesta en la misma proporción. Si gastabas por ejemplo, 500 calorías tres veces por semana, tu consumo semanal debe bajar 1500 calorías en total. De preferencia debes reducir el consumo de azúcares y mantener la proteína para evitar perder músculo durante el periodo de inmovilidad. (Ok, ok, es un pensamiento muy simplificado sobre los alimentos, pero para un mes que dura la escayola, sirve).

A favor En contra 0(0 votos)
#13 por LestatdeLioncourt
15 jul 2015, 21:18

Para estar "bien" tienes que ser constante y no sólo unos meses.

A favor En contra 3(3 votos)
#14 por sonisol
15 jul 2015, 21:57

si te has matado haciendo ejercicio todo el invierno no creo que puedas engordar tanto si mantienes una buena alimentacion..

A favor En contra 0(0 votos)
#15 por peacheneutro
16 jul 2015, 00:12

La eterna duda: ¿haces ejercicio para estar sano y sentirte bien o para lucirte y que todos valoren tu cuerpo?

A favor En contra 1(1 voto)
#16 por camper_wolf
16 jul 2015, 00:16

Me pasa igual, 3 mese de gym tirados por siatica, no es mucho, pero ya se notaba la diferencia

A favor En contra 1(1 voto)
#17 por gabothron
16 jul 2015, 01:03

Yo conozco una dieta milagrosa, sin riesgos. Que funciona de maravilla.

A favor En contra 0(0 votos)
#18 por j0robate_flanders
16 jul 2015, 09:14

por un lado... si te tiras todo el año entrenando no creo que te mastodontices en 2 dias...
por otro, eres una maldita llorona superficial.

A favor En contra 1(1 voto)
Deja tu comentario
Necesitas tener una cuenta en AscodeVida.com para poder dejar comentarios.

¡Registra tu cuenta ahora!