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a vivir la vida, q el peso no importa, la cosa es ser feliz xD
Mezcla *******, Red bull y L.Carnitina...Si no palmas, a finales de mes las piernas dejarán de rozarte al andar
Ponte a ******* como una loca que solo con dieta no se adelgaza
La cuestión no es solo lo que comas es la cantidad, dos kilos de lechuga también engordan
Cagaste antes de pesarte? es un factor a tener en cuenta eh? jaja
¿Por qué el "ni alcohol" lo pones en mayúsculas? ¿Tanto te cuesta estar una semana sin beber?
Eso me parece lo más triste de todo tu ADV...
#13 #13 robcry dijo: La cuestión no es solo lo que comas es la cantidad, dos kilos de lechuga también engordanLMAO
lo que tienes que hacer es moverte, que en el sofa no se quema grasa
Hay que dar salida a la grasa que tienes acumulada, no por comer lechugas vas a adelgazar, hay que quemar la que ya tienes y comer verde para que no entre de nueva
Claro, ahora nadie está gordo. Ahora a todo el mundo lo que le pasa es que retiene líquidos, hay que *******.
Voy a limpiar mi tuba, que este verano tendre trabajo siguiendo a gordos.
Porqué la gente que hace dietas acaba mas gorda que cuando empezaron ??? Grandes misterios de la vida...
las rellenitas estan mas buenas no te preocupes por eso quien te quiera querre por como eres
y as probado a levantarte del sofa?¿ por que por mucho que dejes de comer mierdas si no haces ejercicio, no vas ha adelgazar.
Si no es este tu caso ,disculpa, es tu musculo.
Sal a correr, coño, verás como en dos meses de gorda no tienes nada. Claro que también puedes ser de esas que tienen un poco de tripita y ya son "GORDAS".
come fibra y diureticos,o tu metaboliscmo es muy raro o mientes....TODOS MIENTEN!!y encima a si mismos
todo el mundo lo dice, los gordos son más felices
es que si que le den si más gordita estás más feliz pues mejor, que le den a la dieta
Seguro que te has comido un cochino relleno de verduras a la plancha. No es solo dejar de comer fritos, tambien hay que moderar la cantidad...
tu que te crees que haciendo dieta solo vas a adelgazar? por cierto, saltarte comidas solo hara que engordes mas jajaj
UFF!! sin alcohol!!!! qué duro aguantar UNA SEMANA sin alochol!! Cómo puedes conseguirlo? Creía que nadie era capaz de estar TANTO tiempo sin beber... Mereces un premio! o un hígado nuevo, porque si realmente esto es remarcable es que NECESITAS ir a alcohólicos anónimos.
Come equilibradamente todos los días, 5 veces al día ( racionadamente y no petar el plato hasta arriba ), bebe bastante agua y lo mejor/peor ( para tí ) haz deporte ! Comer sano, no cuesta tanto.
Tener fuerza de voluntad, sí. Además, no hace falta que dejes de comer según que cosas. Evita el picoteo, el "NO" comer, etc y las porquerias, algún día, si, pero no todos los días.
A ti lo que te hace falta es la dieta del cucurucho, so ceporra. A saber
#38 #38 lara19 dijo: Bébete dos litros de agua al día y come mucha piña, y fíjate en el resultado.El mejor consejo de todos los que te han dado, este y el que te dice que cagues, come mucho kiwi y cosas con fibra, y haz deporte!
a ver...joder para los que la llaman borracha...el alcohol también es una caña con tus amigos o tomar una copa de vino en las comidas, que oís alcohol y ya estáis pensando en el botellón...
#7 #7 elia_86 dijo: Abajo la operación bikini!!abajo la operación bikini, piruleta de avatar... Entras en la bañera?
a ver la cosa no es que comas mierdas o no. Lo que tienes que hacer es comer equilibrado y hacer ejercicio, lerda. Ademas, comiendo equilibrado te vas a notar mejor hasta en el estado de animo. vete a un dietista
No te acomplejes, lo importante es que no sea malo para tu salud, que le den por el culo a la estética.
Sé feliz.
Lo que pasa es que tienes los huesos grandes.
#48 #48 jaurijauri dijo: Voy a limpiar mi tuba, que este verano tendre trabajo siguiendo a gordos.jajajjajajajjajajajajjajajajajjajajajjaja
Bébete dos litros de agua al día y come mucha piña, y fíjate en el resultado.
Chica, resulta poco creíble. Será que no te levantas de la cama o que comes 15 veces al día...
#60 #60 parado dijo: #48 #50 que es eso de los gordos y la tuba?, es que lo leí tambien el el ADV de la chica que su novio le dijo que adelgazara y le ponía los cuernos con otra más gorda, pero no lo pillo.Es por un episodio de padre de familia en el que Stewie se gana la vida siguiendo a gordos con una tuba hasta que le pagan.
http://www.youtube.com/watch?v=rkN19zYvi-M
Para adelgazar, o un nutricionista (de verdad, no al Natur House), o consultar bibliografía seria de nutrición y no webs de "la dieta de la alcachofa"
Si no te despegas de tu botella de coca-cola de 2 litros mientras posteas aquí es chungo que adelgaces mucho. Te recomiendo además hacer algo de ejercicio. Y por cierto, las gordas no follan, por si tienes eso en cuenta para tu felicidad...
esa operación se hace con un mes de anticipación. Así sabes si funciona o no la dieta que haces.
#61 #61 nipapipas dijo: #60 Es por un episodio de padre de familia en el que Stewie se gana la vida siguiendo a gordos con una tuba hasta que le pagan.
http://www.youtube.com/watch?v=rkN19zYvi-Mgracias, ese no lo vi, ya voy a bajarmelo, eeerrr, ya voy a adquirirlo legalmente en el establecimiento más cercano...
Ve al Naturjaus que es lo mejor que hay.
OH CUIDADO, NO HA BEBIDO ALCOHOL, ten cuidado con eso, si no bebes a lo mejor te mueres...
#48 #48 jaurijauri dijo: Voy a limpiar mi tuba, que este verano tendre trabajo siguiendo a gordos.#50 #50 weytine dijo: #48 jajajjajajajjajajajajjajajajajjajajajjajaque es eso de los gordos y la tuba?, es que lo leí tambien el el ADV de la chica que su novio le dijo que adelgazara y le ponía los cuernos con otra más gorda, pero no lo pillo.
...Es decir, si tu cuerpo funciona normalmente a base de subir 10 peldaños, si subes aunque sea 11 peldaños, ese 1 de sobra lo deberá sacar energía de las reservas corporales (llámese grasa) ¿Entiendes?
Vamos, no te rindas y buena suerte!!
PD: Jodidos máximos 400 carácteres
#63,#63 kinnikuman dijo: Preciosa, si dejas de comer tu cuerpo reduce su metabolismo cosa de poder subsistir con los menos alimentos que estás ingiriendo. Para bajar de peso, aparte de no comer porquerias, debes hacer que el cuerpo siga gastando energía, pero más energía de lo normal...
mito nº 1 de la nutrición: para adelgazar hay que comer menos. Falso. Engorda más comer 2500 kcal en 3 tomas (desayuno, comida y cena) que comer el mismo número de calorías en 6 tomas. Engorda más comer fruta por la noche (fructosa que no se quema, se transforma en grasa para almacenarse) que como almuerzo (esa misma fructosa se quema casi inmediatamente).
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