Asco de Vida / Hoy, mi novio se hace ensaladas tamaño XXL a las que echa pollo, queso, cebolla frita y litros de salsa César "para adelgazar". ADV
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Enviado por Mar el 7 nov 2015, 01:54 / salud

Hoy, mi novio se hace ensaladas tamaño XXL a las que echa pollo, queso, cebolla frita y litros de salsa César "para adelgazar". ADV

#1 por alcesinpoderes
11 nov 2015, 13:03

Y no le dices nada?

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#2 por dragp
11 nov 2015, 13:03

Y el problema es que el adelgaza comiendo esto y tu con lechuga y tomate, no hay manera, verdad?

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#3 por curc0vein
11 nov 2015, 13:03

En realidad lo que hace es echarle un poco de lechuga al pollo con queso, cebolla frita y salsa César.

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#4 por wunderdoge
11 nov 2015, 13:03

Y bebe también cola zero?

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#5 por ratatasalvaje
11 nov 2015, 13:04

Pero el café con sacarina.
Pd. No es que coma mucho y mal, es que es la tiroides, ya sabes.

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#6 por tuprimalagalleta
11 nov 2015, 13:07

Luego lo sacas a correr y listo

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#7 por esbarizaculos
11 nov 2015, 13:09

Yo tengo que hacer dos dietas porque con una me quedo con hambre...

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#8 por blbqur
11 nov 2015, 13:10

Quizás piense que por llamarse ensalada te hace bajar de peso..

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#9 por psicoticsunrise
11 nov 2015, 13:11

Su concepto de dieta equilibrada no es el mismo que el de la mayoría por lo visto... Bueno, sin la cebolla frita, la salsa césar, el queso y el tamaño estándar americano se acerca bastante a una ensalada de dieta.

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#10 por testaferru
11 nov 2015, 13:23

XXL son las po llas que te comes

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#11 por astulili
11 nov 2015, 13:24

Aaaay somos muchos los que hacemos eso...

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#12 por cristianmch
11 nov 2015, 13:30

Pues me dio hambre xDDDDDDDDDDD

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#13 por rocgab
11 nov 2015, 13:32

Aunque sean grandes, las ensaladas adelgazan. El pollo es ideal porq la proteína prepara el músculo para ejercitarlo y quemar grasa. El queso, la cebolla y la salsa, no son tan malos, algo de sabor tendrá q echar, porque sino se le van a quitar las gsbas de vivir

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#14 por sirahak
11 nov 2015, 13:41

No tenéis ni idea de nutrición o qué?? Lo único de más sería la salsa (que no sé qué lleva), pero todo lo demás es una comida de 10 para el organismo. Yo lo veo muy equilibrado y muy completo (vegetales, proteína, calcio y algo de hidratos, es que es perfecto).
Además, cuando comes bien, la cantidad no importa tanto... Podrías pasarte todo el día tragando este tipo de ensaladas, y te aseguro que no solo no engordarías, sino que te pondrías bastante sano. Lo de comer cuatro hojitas de lechuga para adelgazar es un mito, me sorprende que no se sepa a estas alturas...

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#15 por theblacklist
11 nov 2015, 13:45

La ensalada tiene que estar tremenda... Que hambre >.

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#16 por nocknock
11 nov 2015, 14:10

Hostia pues yo me comia una ahora mismo.

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#17 por jparis
11 nov 2015, 14:17

Mientras este dentro de sus macros y no supere las calorías diarias pues no engordará;) .

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#18 por peppercat
11 nov 2015, 14:27

Si quitas el aderezo no suena tan mal. El queso aporta grasas, pero también proteínas y contribuye a la sensación de saciedad (lo cual es crucial cuando estás a dieta). El pollo es una excelente fuente de proteínas. La cebolla frita (asumiendo que no nade en aceite) no aporta gran cosa en calorías pero si en sabor, haciendo que se use menos sal y aderezo. El mentado aderezo sí puede ser un problema porque es muy alto en grasas y azúcar; sugiérele comprar aderezo de dieta, o que pruebe otros aderezos menos calóricos, como la vinagreta. Incluso puede hacer aderezo casero, hay muchas recetas en internet que son bajas en calorías. Por lo demás, no lo molestes, va por buen camino.

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#19 por opin
11 nov 2015, 14:58

Mientras después no se coma una hamburguesa

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#20 por otrafuckencia
11 nov 2015, 15:10

#14 #14 sirahak dijo: No tenéis ni idea de nutrición o qué?? Lo único de más sería la salsa (que no sé qué lleva), pero todo lo demás es una comida de 10 para el organismo. Yo lo veo muy equilibrado y muy completo (vegetales, proteína, calcio y algo de hidratos, es que es perfecto).
Además, cuando comes bien, la cantidad no importa tanto... Podrías pasarte todo el día tragando este tipo de ensaladas, y te aseguro que no solo no engordarías, sino que te pondrías bastante sano. Lo de comer cuatro hojitas de lechuga para adelgazar es un mito, me sorprende que no se sepa a estas alturas...
Pues mi tio hacia eso y pesaba mas de 100kg y ahora solo come la ensalada con la lechuga y el queso,no pasa hambre y ha adelgazado 20kg

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#21 por mordeguay
11 nov 2015, 16:13

Poca dieta está haciendo pues.

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#22 por hunter003g
11 nov 2015, 18:44

Como sea las dietas no sirven por si solas, también hay que hacer ejercicio

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#23 por peppercat
11 nov 2015, 18:54

#20 #20 otrafuckencia dijo: #14 Pues mi tio hacia eso y pesaba mas de 100kg y ahora solo come la ensalada con la lechuga y el queso,no pasa hambre y ha adelgazado 20kgLas pérdidas en kilos realmente no significan nada. Una dieta a base de lechuga y coca de dieta te hace perder peso, sí, pero básicamente músculo y agua, lo cual es una catástrofe porque se incremente tu porcentaje de grasa corporal, tu cuerpo se aferra a esa grasa (puede que no notes la falta de proteínas, calcio, potasio y demás, pero tu cuerpo sí y entra en estado de alerta), y estás perdiendo el tejido útil (el músculo, que aparte de su obvia función en el movimiento quema calorías y funciona como soporte del cuerpo). De hecho, una persona que inicia una vida sana puede ganar peso en un inicio (que es cuando los músculos con poco uso crecen como locos). Lo importante es perder volumen y porcentaje de grasa corporal: una pérdida sensata y sustentable a largo plazo.

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#24 por shitagi_nashi
11 nov 2015, 21:43

Tu novio es un jodido chef y no sabes apreciar sus artes culinarias.

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#25 por trolloliconero
11 nov 2015, 23:01

Si tan sólo sustituyera la salsa césar por vinagre y el pollo por nada

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