Asco de Vida / La semana pasada, decidí probar a dejar el café unos días después de que un familiar me hablara del síndrome de abstinencia de la cafeína. Creía que era una tontería, pero de pasar de cuatro cafés como mínimo diarios a nada tengo dolores de cabeza, no rindo nada y estoy susceptible. ADV
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Enviado por casicot el 11 jun 2015, 22:25 / salud

La semana pasada, decidí probar a dejar el café unos días después de que un familiar me hablara del síndrome de abstinencia de la cafeína. Creía que era una tontería, pero de pasar de cuatro cafés como mínimo diarios a nada tengo dolores de cabeza, no rindo nada y estoy susceptible. ADV

#1 por bizkor69
15 jun 2015, 21:00

Hazte una *******, eso te tranquilizara

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#2 por wunderdoge
15 jun 2015, 21:00

Eres un hipocondríaco, lo que tu tienes son tonterias.

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#3 por deva1983
15 jun 2015, 21:01

¿Has probado a hacerlo mas gradual?Pasar de 4 mínimos al día a ninguno es muy exagerado

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#4 por nohablesdeloquenosabes
15 jun 2015, 21:06

La cafeína, una de esas pequeñas drogas del día a día.
Realmente eso del síndrome de abstinencia puede pasar con todo si te haces adicto a algo. La comida basura, por ejemplo, es de las cosas que más enganchan.

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#5 por adj
15 jun 2015, 21:07

Y OS RAJARIA A TODOS por 2 gramos de cafe

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#6 por hastur082
15 jun 2015, 21:08

Reacción psicosomática, eres un hipocondriaco aunque diferentes personas tenemos diferentes resistencias a la cafeina, lo que dices es una estupidez, te predispusiste a esto y ahora lo sufres

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#7 por vivoenmesopotamia
15 jun 2015, 21:08

Menuda faena

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#8 por cuantoloco
15 jun 2015, 21:09

Es imposible que en una semana estes enganchado a una sustancia como el café (que ciertamente, es adictiva) sólo porque te hayan dicho que puede llegar a crear dependencia, tiene la pinta de hipocondría.

PD: Si te hablan de que algo es capaz de enganchar tanto como para que seas dependiente, no lo pruebes cazurro.

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#9 por cristianmch
15 jun 2015, 21:10

Menos mal que soy de ese pequeño porcentaje de la población española al que no le gusta el café de ningún tipo. Nunca tendré ese problema.

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#10 por neutralista
15 jun 2015, 21:10

Has probado a tomar infusión de tomillo o té negro? También son estimulantes como el café.

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#11 por alejo240498
15 jun 2015, 21:12

A mi me sucedió algo similar con síndrome de abstinencia a la Coca- Cola.

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#12 por janna_windforce
15 jun 2015, 21:20

te afecto muy fuerte la abstinencia o eres un hipocondriaco

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#13 por cascabelera
15 jun 2015, 21:20

Te entiendo, yo sólo tomó uno o dos cafés al día y el día que no lo hago también me entra dolor de cabeza. Supongo que la cosa es ir reduciendo un poco cada día.
#8 #8 cuantoloco dijo: Es imposible que en una semana estes enganchado a una sustancia como el café (que ciertamente, es adictiva) sólo porque te hayan dicho que puede llegar a crear dependencia, tiene la pinta de hipocondría.

PD: Si te hablan de que algo es capaz de enganchar tanto como para que seas dependiente, no lo pruebes cazurro.
una semana es lo que lleva sin tomar café, no tomándolo

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#14 por filologiausc
15 jun 2015, 21:36

¿Quieres decir irascible?

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#15 por eorlingas
15 jun 2015, 21:41

#10 #10 neutralista dijo: Has probado a tomar infusión de tomillo o té negro? También son estimulantes como el café.@neutralista Y comerse una manzana. No es coña.

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#16 por ccc91
15 jun 2015, 21:45

Prueba con el té

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#17 por bukk
15 jun 2015, 21:54

A mi también me entró el mono cuando me obligaron los médicos a dejar el café por problemas de corazon, y estaba con el ánimo bajísimo y un cansancio tremendo. Bueno, hasta que me empecé a pajear de nuevo como dice #1 #1 bizkor69 dijo: Hazte una *******, eso te tranquilizaraes una gran solucion

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#18 por pibipb
15 jun 2015, 22:20

#2 #2 wunderdoge dijo: Eres un hipocondríaco, lo que tu tienes son tonterias.@wunderdoge La cafeína es una droga, tambien te provoca sindrome de abstinencia y por lo tanto se debe dejar gradualmente.

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#19 por abajo_el_regimen_zarista
15 jun 2015, 22:34

a este paso hasta beber agua provocará sindrome de abstinencia

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#20 por carlosjfort
15 jun 2015, 22:59

#8 #8 cuantoloco dijo: Es imposible que en una semana estes enganchado a una sustancia como el café (que ciertamente, es adictiva) sólo porque te hayan dicho que puede llegar a crear dependencia, tiene la pinta de hipocondría.

PD: Si te hablan de que algo es capaz de enganchar tanto como para que seas dependiente, no lo pruebes cazurro.
@cuantoloco No dice que se haya enganchado en una semana, dice que hace una semana decidió dejar de tomar café durante unos días. Por cierto, el síndrome de abstinencia de la cafeína produce dolor de cabeza, y lógicamente puede sufrirlo mientras su cuerpo se deshabitúa.

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#21 por omimic
16 jun 2015, 00:17

Lo entiendo claramente. A mi me pasa con el azúcar. Tras años de sobrecargar a mi cuerpo y mi cerebro con dulces y azucar, ahora que me he quitado los dulces voy hiper atontao y con dolores de cabeza ocasionales cuando antes me pasaba una vez por trimestre, y ahora 2-3 por semana.

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#22 por fetsund
16 jun 2015, 00:35

Mi respuesta no va de coña: esto es en serio? Yo tengo una fuerte adicción al café (que no a la cafeína, necesito sentir el sabor del café, me da igual que sea descafeinado), pero puedo estar varios días sin tomar nada. La cosa es que hace unas semanas decidí empezar a reducir dosis y a espaciar más los días entre café y café, porque soy muy nerviosa y, a la larga, será perjudicial para mi salud. La cosa es que últimamente me encuentro peor, como que me falta algo... Pero tampoco tengo la necesidad imperiosa de tomar café. Aunque seguramente esté relacionado... Qué fucking *******...

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#23 por daz08
16 jun 2015, 02:32

Yo antes tomaba 1 taza por la mañana todos los dias.
Cuandi me fui de casa, lo dejé. Al principio sentía pequeños dolores de cabeza y bajo rendimiento. Pero ya no.

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#24 por overcastkid
16 jun 2015, 02:42

Me dejándolo de a poco, pasa de cuatro tazas a sólo tres. De ahí a dos diarias, hasta después pasar a una sola diariamente. Después ve tomando un día si y un día no hasta que dejes de sentir que tu cuerpo depende de el.

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#25 por eli76
16 jun 2015, 04:05

La cafeína sí genera dependencia, quizás no al grado de adicción, por lo que el dejarla sí causa síndrome de abstinencia sin ser hipocondríaco. Esto porque la cafeína sustituye el neurotransmisor que produce sueño y como el sueño es una necesidad, básica mientras más tomas cafeínas más te haces dependiente a ella. Todo esto no es psicológico, sino meramente biológico.
http://transformer.blogs.quo.es/2011/05/24/la-verdad-sobre-el-cafe/

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#26 por coquine
16 jun 2015, 09:09

Y cuanta azúcar echabas al café? A ver si vas a tener monillo de azúcar...

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#27 por alexadev
16 jun 2015, 10:25

Eso me pasó a mi, sólo que me pilló desprevenida y en el peor momento posible. No sabía nada de que realmente daba sintomas. Simplemente tenía el estomago jodido así que entre otras cosas me quitaron el café. Coincidía además con un festival de cine... Me tiré días en el cine con dolor de cabeza. Desde entonces he disminuido la ingesta de café para que si pasa algo similar otra vez no estar con la cabeza como un bombo.

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#28 por lomi19
16 jun 2015, 11:47

Pues yo hace meses tomaba café como para un regimiento militar todos los días y ahora apenas lo pruebo y no me ha pasado nada.

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#29 por otropringaomas
9 jun 2016, 23:41

Me pasa lo mismo con el crack

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