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Con perdon tu madre es ******* y no piensa en tu salud.
#2 #2 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.ESPAÑA TE NECESITA... BANEADO, JODER. B-A-N-E-A-D-O.
Que cansas, joder.
Los guisos y los potajes no son perjudiciales en su justa medida. Echate la mitad del plato y no habrá problema, como están las cosas es normal que tu madre se niegue a comprar otra comida. Haz deporte y come menos cantidad.
Desafortunadamente, el llevar a cabo una dieta implica una mayor inversión económica pero merece la pena. Espero que tu madre se de cuenta de que es por tu saludo. Saludos, mucha suerte y muchísimo ánimo!!!
Seguro que ella se gasta el dinero en gilipollezes peores
Yo adelgace 10 kilos comiendo potajes (otras cosas tambien pero en la dieta tenia potajes) eso si...no te hinches y dile a tu madre que no use panceta, chorizo....vamos, que el potaje sea de verduras....son bastante buenos si los combinas con otras comidas y ejercicio....pero eso si...tu madre deberia de apoyarte y buscar opciones baratas mas saludables
Lo ideal es llevar una dieta, pero una vez mi médico de digestivo me dijo lo siguiente: "Comer es como meter dinero en una cuenta, si ingresas menos de lo que consumes pierdes peso".
Si no puedes permitirte el régimen, come equilibrado pero con menos cantidades y ten fuerza de voluntad para no sucumbir a las ganas de picar.
Se como te sientes, estoi en la misma situación que tu. Mis padres se niegan a ayudarme en las comidas haciendolas con exceso de aceite y grasas, tengo 90kg y mido 1,75. Aun así cuando me niego a comer me obligan.
VISCA CATALUNYA, VOLEM INDEPENDÈNCIA JA!!
Lo que te han dicho #5 #5 meaodeburra dijo: Los guisos y los potajes no son perjudiciales en su justa medida. Echate la mitad del plato y no habrá problema, como están las cosas es normal que tu madre se niegue a comprar otra comida. Haz deporte y come menos cantidad.y #9.#9 zombie88 dijo: Yo adelgace 10 kilos comiendo potajes (otras cosas tambien pero en la dieta tenia potajes) eso si...no te hinches y dile a tu madre que no use panceta, chorizo....vamos, que el potaje sea de verduras....son bastante buenos si los combinas con otras comidas y ejercicio....pero eso si...tu madre deberia de apoyarte y buscar opciones baratas mas saludables Un potaje de verdura no engorda (si haces ejercicio y no te comes medio kilo, claro está). Lo que engorda son las fritangas, comida basura, alcohol, bollos... Así que ya sabes, no hace falta comprar salvado Dukan o pastillas para adelgazar, sino comer menos, equilibrado y moverse
Que sí, que sí, que de toda la vida este país ha crecido a base de guisos y potajes y mira que lejos hemos llegado. Tu madre tiene más razón que un santo... aunque tu médico a lo mejor no esté muy de acuerdo.
#13 #13 ralaxalaraja dijo: VISCA CATALUNYA, VOLEM INDEPENDÈNCIA JA!!WTF? A que be aixo ara?
Cómete los guisos y tira a hacer deporte, pedazo de gándul!
Pues te jodes y te haces tú la compra y la comida. O dejas de zampar 2 platos de fabadas / potajes / lentejas con una barra de pan para ti solo. O te pones a hacer ejercicio a la vez que comes menos cantidad.
También te puedes cocinar tú tu comida.
¿¿has probado a hacerte tú mismo tu propia comida sin depende de tu mamá??
Valiente gilipollez lo de "es una dieta cara..."
Como te han dicho por aquí, un potaje de verduras, aparte de ser más sano, es bastante más barato que si le echas morcilla, tocino, chorizo, etc...
La "técnica" del plato pequeño (comer en un plato tamaño "de postre" en vez de en el plato hondo) es bastante efectiva.
Ah! y, sobre todo, ejercicio. No hace falta que corras una maratón semanal ni que subas el Angliru, con que andes "a paso rápido" media horita diaria, te vale.
Las dietas no sirven, sigue comiendo normalmente pero haz bastante ejercicio.
No has pensado en comprarte TU la comida ??? ya esta bien de criticar a las madres!!!
Gracias le tendrias qu dar que te dio la vida !!!!!!
Comiendo lo justo y necesario bajas de peso.
Tu problema es q te zampas mas de lo q pueda quemar tu cuerpo con tu vida sedentaria.
Come la comida de tu madre, pero como una persona normal y veras como bajas de peso.
GORDO.
Aumenta tu nivel de ejercicio..
Y los que dicen que reduzca las raciones y tal, queréis que el chico se quede con hambre y después se de un atracón??? La dieta para la gente con sobrepeso suele ser con buenas cantidades pero con comida muy sana y lo importante es nunca pasar hambre.
Anda una hora al día, durante todas las semanas, cuando estes mas agil, slamente anda cuatro veces una hora al día, y cuando te veas con mas fuerzas (sin perjudicarte el corazón) corre.
Yo no estoy gordo pero se lo que se siente al decirte que eres un pijo por intentar cuidarte, en mi caso me he tenido que comprar la comida yo solo con mi dinero ....
Quien quiere algo, algo le cuesta. Si tu quieres comenzar una dieta... cocinatelo tu.
Si tu madre no te pone la dieta que te ha mandado el nutricionista come menos y ya está... Te voy a confesar un secreto milenario, si comes menos calorías de las que gastas, aunque comas mal, adelgazas ;)
Pues es tan sencillo como ponerte menos comida en el plato.
Hazle saber que adelgazar consiste en comer menos y nada de porquerías.
Dudo mucho que tu sobrepeso se deba a los potajes de tu madre. Es una comida sana, así que deja de buscar escusas, haz algo de ejercicio y deja a un lado las bollerías industriales.
Tienes 19 años, ponte a trabajar y comprate tu propia comida! Ya vale de depender de los padres.
Y mira, mientras buscas trabajo (si lo haces) te pones a hacer ejercicio y ya veras como adelgazas mucho mas rápido que con una dieta.
Es imposible. Porque luego si intentas cocinar tu se pone de los nervios porque metas la zarpa en SU cocina de modo que solo te queda joderte y aprender a llevar el sobrepeso.
No necesitas comprar productos caros de dieta, ya que con una dieta normal y corriente pierdes lo mismo o incluso mas, que los productos especiales de dieta, lo unico que es como mas te sacan el dinero.
Si haces una dieta sana, desayunando tu vaso de leche con una tostada con pavo, comiendo al medio dia una pechuga de pollo y ensalada, y por la noche un vaso de caldo y tortilla o pescado.
Puedes perder peso perfectamente sin tener que ir a un nutricionista ni dietista, eso si, no picar entre horas, no comer bolleria ni cosas grasas y hacer ejercicio o caminar una hora al dia
Todo esto lo decía mientras veía el sálvame (hay que añadirle drama)
Te cuento un secreto? No pikes entre horas, come cantidades mas pekeñas, haz 5 comidas al dia, nada d pan ni dulces y ve al gimnasio, seguro k adelgazas, doy fe.
#1 #1 seigi dijo: Con perdon tu madre es ******* y no piensa en tu salud.Disculpa, no hay motivos para insultar y ademas el ******* lo es RadioFlash, porque podria decir vale, me pones lo mismo de siempre pues voy a comer menos y hacer ejercico para bajar de peso, pero en vez de eso se calla y se come lo que le pone la madre. Antes de insultar pensar todas las posibilidades, Su madre puede seguir haciendo comida de siempre lo unico que paga menos y supongo que es sufieciente mayor como para tomar decisiones propias, yo solo peso 50Kg y no subo ni bajo ya que voy controlado, no por mis padres sino por mi mismo, si subo a 52 dejo de comer, si bajo de 48 como mas. 50 es poco deberia pesar 60 minimo pero asi puedo correr mas y pasar por sitios estrechos y encima si sudo no se nota tanto el olor puesto que no tengo grasas que quemar.
#1 #1 seigi dijo: Con perdon tu madre es ******* y no piensa en tu salud.Aver radioflash24 tendras 24 supongo. Trabajas? Si, entonces tiene dinero (compra tu comida) si contribuyes a la casa, disminuye el monto ya que no gastaran en ti en comida. No trabajas? Come menos, camina (eso hice yo, 5 Kilos en 3 meses, ten fuerza de voluntad y podras bajar mas)
Yo creo que tu madre tiene razón,a parte de que las dietas no suelen servir para nada, porque luego engordarás otra vez, lo se por propia experiencia ya que, antes de empezar el verano también tenía sobrepeso así que con un poco de esfuerzo (comer la mitad o menos de lo que comía normalmente y yendo a correr 1 hora diaria mas o menos) logré adelgazar unos 20.
amos a ver las cosas son faciles... VETE A CORRER CACHO PERRO QUE CON DIETA NO HACES NA... te lo dice uno que a perdio 20 kilos.
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